【第827号】体からの「休め」のサインを見逃さない

健康
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生きていくにあたって大事なことはいくつかあると思いますが、

健康

を損なうとすべてが台無しになってしまいます。

それゆえに、

「基本的に無理をしてはいけない」

と私は考えています。

もちろん、中には、人生における正念場に直面している人もいるでしょうから、

そのような場合にも、

無理をするなとはいいがたいです。

しかし、

「なんだか、ものすごく眠気を感じる」

とか

「なんだか、お腹が痛い」

といった体からの明確な「休め」のサインは一種の安全装置ともいえるため、

できる限り、そのサインには従うべきでしょう。

多くの場合、たっぷりと睡眠時間を取って安静にすることで特段医療機関のお世話になることなく回復に向かいやすいです。

そして、大ダメージを食らう前に、体勢を立て直すことも可能です。

もし、

体からの明確な「休め」のサイン

を無視してしまうと、

無理をし続けることとなり、

そのうち医療機関のお世話にならざるを得ない状態になってしまい、結局、より大きなダメージを食らうことになります。

体からの明確な「休め」のサイン

を感じたら、休むことを強くおススメします。

もしかしたら、休むことを何らかの理由、例えば生活費を稼がなければいけないといった理由で決断することができないかもしれません。

そのような事態を避けるためにも、普段から少しずつ貯蓄しておくことはかなり重要になってくるでしょう。

多少なりとも貯蓄があれば、休むことによって生活費が入ってこないというリスクを軽減することができます。

健康は非常に大事です。

そのため、

体からの「休め」のサインを見逃さないようにしましょう。

美紀のプロフィール
夢見がちな社会不適合者
mikimiki

社会人4年目かつ会社経営者(法人3期目)。
投資歴6年。タロット占い鑑定歴11年。
都心住まいの独身女性。

社会不適合者。
不登校になり片っ端から出席点を落としまくる。
高校生の頃は家出経験も。
経済的自由のため、新卒で年収1000万円overの企業へ。
手取り月収貯蓄率90%overを一時期達成。
金融商品への投資が趣味。

普段は、今より良い人生を送りたい人のための個別コンサルティングを1時間につき12万1000円(税込)で請け負っています。
(※好評につき2022年10月1日から5500円(税込)値上げしました)

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