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【第608号】命が尽きるまで終わることのない目標があなたの「道」を創る

目標の中には、 一回達成したら終わり というタイプの目標と いつまでも続いていくタイプの目標があります。 例えば、 TOEICで満点を取ることを目標にした場合、 一回でも満点を取れば それで目標は...
コミュニケーション

【第607号】ミスコミュニケーションを減らすためには常識的なことでも「念のための確認」を怠らないことが重要

仕事においても、それ以外の場面においても、 人と人がかかわる以上 コミュニケーション を行っています。 そして、このコミュニケーションにおいて最重要なのは、 お互いに伝えるべきことを正確に相手に伝えること ...
リフレーミング

【第606号】「司法試験に受からないということ」という強烈な恐怖の物語こそが受験生を駆り立てる

受験勉強などを頑張っている人が良く悩みがちなのが モチベーションが湧いてこない モチベーションが尽きてしまった ということです。 特に、合格するまでに何年もかかるような難関な試験の場合、 そもそも勉強を続けら...
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【第605号】Amazon株を5ドルで買えた人は今頃すごく儲かっているという話

多くの人は今や Amazonにお世話になることが当たり前の生活を送っています。 GAFAMの一角としてのAmazonの名前を今や知らない人はほとんどいないでしょう。 私たちの日常をAmazonのサービスは大きく変えている...
システム構築

【第604号】有事への備えとしての自宅の要塞化プロジェクト

2022年の3月に起こった地震を機に改めて自宅の防災対策を進めています。 具体的には、 ①不要な家具家電を処分 ②防災用品を整える といった取り組みが主です。 ほとんどの人は、防災といえば、 ②防災用品...
リフレーミング

【第603号】感情マネジメント能力は最強のスキル

生きていると常々感じることは、 どんな人にとっても、 感情マネジメント能力は最強のスキル であるということです。 どんな人であっても、生きていると様々な出来事が起こります。 単純に出来事が起こったときに ...
リフレーミング

【第602号】人生の行き詰まりを感じる時はあなたの新しい人生の始まり

生きていると、 「とてつもなく順調!」 と感じるときもあれば、 「最近は何もかもうまくいかない気がする」 と感じるときもあります。 順調な時は何もかもうまくいくので強い幸福感を感じることも多いのですが、 ...
時間管理

【第601号】「いつの間にか忘れてしまった宿題」に取り組んでこそあなたの人生は進展する

人にもよりますが、 多くの人は目の前の 「やるべきこと」 に忙殺されがちです。 これはタイムマネジメントの観点で言うと、 緊急かつ重要な活動 として、第一領域と呼ばれる事柄です。 具体的には、 ...
仕事・勤め先

【第600号】『最強のマルクス経済学講義』をレビュー!初心者お断りの本格テキスト!

タイトルにつられてついつい買ってしまいました。 『最強のマルクス経済学講義』。 まず、見た目にすごくインパクトがあったので発売日直後に書店で発見し、ここでレビューをするためだけに購入しました。 ...
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【第599号】稼働率の低い冷蔵庫、電子レンジを処分することにしました

一人暮らしに必須となると言われる家具家電。 その中には、 冷蔵庫 や 電子レンジ が含まれていることが多いです。 「電子レンジや冷蔵庫がなければもはや生きていけない」 そう感じている人も多いでしょ...
リフレーミング

【第598号】あなたが咲ける場所をめげずに探し続けることが大事

「置かれた場所で咲きなさい」 という有名な言葉があります。 これは、 時に、言葉の使用者によっては、 「自分の置かれている環境で我慢しなさい」 と言われているように聞こえることがあります。 例えば、 ...
健康

【第597号】決断疲れは心身を疲弊させる

私が生きていくうえで地味に重要だと考えているのが、 自分の中で 意思決定基準 や 行動基準 をあらかじめ決めておくことです。 これは例えば、 今日着る服の選び方 から始まり、 何を食べ...
健康

【第596号】一夜漬けのための徹夜は健康の前借り

人生においては、 勝負時 と呼ばれる時があったりします。 例えば、 明日大事なプレゼンが急に入ったがまだ準備ができていない ということがあったり、 明日は1年に一回しかない大事な試験がある! とい...
コミュニケーション

【第595号】些細な「あ、この人聞いたことあるかも……」があるだけでラッキーチャンスを得られる

あらゆる悩みは人間関係に起因する、 そういわれる通り、 嬉しいことも、 悲しいことも、 人間を通してやってくることが多いものです。 例えば、あなたが仕事をしていて毎月給与をもらえる立場にいる場合、 その...
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【第594号】すでに内定を持っている人がさらに内定を手に入れやすい理由

いわゆる、就活の現場の話を聞いていると、 いつの時代も、 内定を持っている人はいくつもの内定を手に入れている、 その一方で、 内定を一つも手にすることができない人 も存在しており、 二極化の現象が起こっ...
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【第593号】「これは私には無理かもしれない……」と感じてしまうことにこそ挑戦の価値がある

世の中には色々な状況の人がいます。 それは、明日食べる物にも困っていることから何とかして対策を立てなければならない、という追い詰められてしまった人もいるでしょうし、 そのような困窮の状況とは対照的に極めて安定的な毎日を送ること...
リフレーミング

【第592号】一見不運にしか見えない出来事がさらなる幸運を呼び寄せる

生きていると、 「なぜこんなことが??どうして??」 という まさかの事態 が起こったりします。 それは一見すると、 自分の身に降りかかってしまった不運 のように見えたりします。 例えば、 ...
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【第591号】目標の90%を達成できたとしても、とはいえ100%達成できるまで油断は禁物

私は目標設定においては、 おおよその目安として、 目標の90%ほどを達成できた段階で 次の更なる目標 を模索するべきだと考えています。 しかし、実際のところ 油断大敵 という言葉もある...
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【第590号】チープな儲け話への関心が薄くなってからが本番

時折、SNSアカウント等に対して、 「簡単に10万稼げます!」 とか 「月収100万は余裕!」 といった いわゆる 簡単に儲けられる系の怪しい儲け話 に関連したメッセージが届くことがあります。 ...
リフレーミング

【第589号】終わってしまった過去の出来事はもう忘れた方が問題解決に向かうことができる

4月というのは、絶妙な季節です。 人によっては、新生活が始まったことによって ウキウキ な気分になっている一方で、 そのような新しい環境に慣れようとする気持ちとともに、 過去の出来事にいつまでも気持ちが引きず...
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