パーソナルジムに行ったら結構きつかったです

健康

パーソナルジムに行ったら結構きつかったです。

冷え性対策で筋肉をつけた方が良いと思ったので、パーソナルジムに無料でカウンセリングを受けに行きました。


実際にジムでトレーニングを行いました。


実際にやってみた感想としてはまぁ当たり前ですが結構きつかったです。


正直ジムを出て外を歩いているだけでも相当足の周辺に疲労感が漂っています。


かなり歩きづらく、時折足から力が抜けそうになって結構ふらついています。


これはほぼ間違いなく明日の朝には筋肉痛になっているでしょう。


非常に恐ろしいです。


実際に入会するとしたら、本当に1番頻度の低いコースからやらざるを得ないと思います。

とはいえ、どこかで運動習慣は手にした方がいいと思うので、営業時間は気になりますが、前向きに検討したいと思います。

美紀のプロフィール
夢見がちな社会不適合者
mikimiki

社会人4年目かつ会社経営者(法人2期目)。
投資歴5年。タロット占い鑑定歴11年。
都心住まいの独身女性。

社会不適合者。
不登校になり片っ端から出席点を落としまくる。
高校生の頃は家出経験も。
社会人になったら労働しなければいけないと気づき恐怖する。
経済的自由のため、初年俸1000万円overの企業に入社→外資系に転職し年棒UP
生活費年100万円、手取り月収貯蓄率90%overを一時期達成。

普段は①個別の人の状況に応じたコンサルティングを1時間につき11万5500円(税込)(※好評につき2022年4月1日から5500円(税込)値上げしています)で、
②音声通話によるコンサルティング2時間枠ごとに89,800円(税込)で請け負っています。

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INTJ型女性「美紀」による皆既日食への歩み