最近、ふと、ある本で見かけました。
いわゆる、カウントダウンアプリをインストールして、自分の寿命までの年齢を入力すると、残りの寿命が意識される、と。
なるほど、と思いました。
そこで、早速カウントダウンアプリをインストールしてみました。
Days Matter Air
というアプリです。
そして、厚生労働省が出している簡易生命表というのを用いてざっくりと自分が後何年生きていけるのか、調べました。
そして、この年数を現在の2020年に加算して、アプリに入力します。
そうすると、自分が死ぬまでの日数が出てくるようになります。
私の場合はどうやら後2万日はありそうですが、30000日はないようです。
これを見て、
後これしか生きることができないのか
と感じました。
そして、このアプリは毎日通知でイベント日までのカウントダウンとして、残り日数を教えてくれるようになっています。
つまり、私は毎日
「あなたが死ぬまで後〇〇日です」
というメッセージを通知で見ることになるのです。
これを朝に見ると正直かなりビビります。
そして、改めて自分の人生には限りがあるという現実に直面するのです。
私が最近健康に対して意識が高くなっているのは、これが主に効いているような気がします。
そういうわけで、このアプリは意識改革のためにオススメです。
もちろん、楽しいイベントに対するカウントダウンにも使えるので、それも良いと思います。
