【第1117号】あなたが嫉妬心を感じてしまう時はそれをむしろ成長のエネルギーに換えましょう!

リフレーミング
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成功者や他人の成果を見ると、嫉妬心が湧いてしまうことは、多くの人にとって共通の経験です。

そして、嫉妬の感情というのは一般的にはネガティブな感情であり、

「正直、あまり感じたくない」

「嫉妬心を感じるのは恥」

と考える人も多いことでしょう。

嫉妬心とは、他人が持っている何か(成功、幸福、能力など)に対する不満や羨望から生まれる感情です。

この感情は、他人と比較して自分が不足していると感じるときに強くなります。

嫉妬心は、他人の成功や幸福を否定するものではなく、むしろ自己評価や欲望の一環として考えることができるものでしょう。

とはいえ、嫉妬心を押さえきれなくなってしまいそうになる時というのは誰しもありますし、それは避けられない時もあります。

しかし、その嫉妬心をポジティブな力に変え、自己成長につなげる方法が存在します。

あなたも嫉妬心を感じる瞬間はありませんか?

成功者の話を聞いたり、他人の成果を目の前にすると、

「自分もあんな風になりたい」

「なんであの人ばかり」

と思わずにはいられないことでしょう。

嫉妬心は誰にでもある感情であり、避けることは難しいものですが、

しかし、嫉妬するわけでは現実は何も変わらないことも事実です。

むしろ、その感情をうまくコントロールし、刺激として活用することができれば、あなたの努力を報われるものに変える一助となるでしょう。

あなたが嫉妬心を感じてしまう時はそれをむしろ成長のエネルギーに換えるのがよいでしょう。

成功事例 1: Aさんの物語

Aさんは、自分の仕事に対して非常に情熱的で、日々の努力を惜しまない人物でした。

しかし、ある日、同業他社のBさんが大きな成功を収め、業界で注目される存在となりました。

Aさんは最初、嫉妬心を感じましたが、それを前向きに変える方法を見つけました。

Aさんは、Bさんの成功を憧れではなく、学びの機会と捉えました。

彼はBさんの経歴を調べ、その成功に至るまでのストーリーを熟読しました。

その結果、Bさんが成功するに至るまでには多くの試行錯誤と失敗があったことを知りました。

これにより、Aさんは自分の失敗を恐れず、新たなアイデアを試す勇気を持つようになりました。

成功事例 2: Cさんの行動力

Cさんは、他人の成功を見て嫉妬心を感じることがありましたが、それを自身の行動力に変えることを決意しました。

彼は、他人の成功から学び、自分の目標に向かって一歩ずつ前進しました。

彼は目標設定をし、進捗を追跡するための計画を立てました。

具体的な目標を持つことで、Cさんは嫉妬心を感じた瞬間に自分を奮い立たせ、成果を出すために努力するようになりました。

その結果、彼は短期間で自身の成功を築き上げ、他人にも自分の成果を誇りに思わせました。

まとめ

嫉妬という感情は一般的にはネガティブな印象がぬぐえないため、

「嫉妬心を感じるのは恥」

と感じて自分の気持ちを封印する人も多くいます。

しかし、嫉妬心を押さえきれなくなってしまいそうになる時というのは誰しもありますし、それは避けられない時もあります。

むしろ、

あなたが嫉妬心を感じてしまう時はそれを成長のエネルギーに換えましょう!

美紀のプロフィール
夢見がちな社会不適合者
mikimiki

社会人6年目かつ会社経営者(法人4期目)。
都内在住、マッチングアプリ上位0.0X%(上位3桁)の超人気女性会員。
フォーチュンレディ (Fortune Lady:幸運な女性)

かつて不登校になり片っ端から出席点を落としまくる。高校生の頃は家出経験も。
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INTJ型女性による皆既日食への歩み
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