人は、頭を使って様々なことを悩みます。
例えば、
「ここには読点を挿入するべきなのだろうか」
といったレベルの悩みから、
「あの人から好かれたいのに好かれない」
といった悩みや、
「とにかく金が欲しい」
といった悩みや、
「自分の人生はこのままで本当に良いのだろうか」
といった悩みや、
「○○年後の世界はどうなっているのだろうか」
といったタイプの悩みもあるかもしれません。
このように、色々なタイプの悩みがつきないこともあるかもしれません。
しかし、その中においても、
悩んでいて大いに意味がある悩み
もあれば、
悩んでいてもあまり意味がない悩み
もあるものです。
例えば、
「ここには読点を挿入するべきなのだろうか」
という悩みについては、
読点の挿入の有無によって、生死が決まってしまうといった非常に特殊な状況がもしかしたら存在するかもしれませんが、
多くの場合、そのような特殊な状況に置かれていることはないため、
悩んでいてもあまり意味がない悩み
である可能性が高いです。
「ここには読点を挿入するべきなのだろうか」
と悩んで時間を費やし、それによって、ストレスを抱えてしまうよりは、
「ここには読点を挿入するべきなのだろうか」
という悩みを忘れてしまって、別の事に時間を使った方が良いでしょう。
そのような悩みに時間を費やしても、答えはなかなか出て来ないですし、上手く正解なる物をあてることができたところで、大きな得点や成果にはつながらないことの方が多いからです。
同じような話で、
「同じクラスの××さんが～」
といった人間関係の悩みなどがあっても、
すぐに離れることが可能な関係、
離れることがすでに決まっているような関係
であれば、実は、悩みに時間を費やしているよりも、他のことに時間を費やした方が良いことでしょう。
何かに対して、悩んでいる最中は、
「これはとても重要な問題だ」
と感じやすく、それによって強いストレスを感じてしまいがちなものですが、
一歩引いて見てみると、
最悪無視しても問題はないもの
であって、
実は、大して重要な話ではない
という場合も多いです。
あなたの今の悩みは本当に重要な物でしょうか？
実は、他の何かでも解決が可能な悩みではないでしょうか？
