リフレーミング 【第７００号】いきなり１００点ではなく、まずは７０点を目指してみるところから始まる
私たちが何かを目指そうとするとき、
「取り敢えず１００点を取るには、目指すには……？」
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リフレーミング 【第６９９号】しっかりと稼ぎながらも人生のモラトリアムを楽しむ方法が実は存在します
モラトリアム
と聞くと、
一般的には、
大学生活
を思い浮かべる人が多いよ...
仕事・勤め先 【第６９８号】転職など、大きな変化は強いストレスと表裏一体のもの
「今の状況では満足できない」
「もっと飛躍したい」
「もっとステップアップをしたい」
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人生ゲーム 【第６９７号】人生もゲームもシナリオクリア後のやりこみ要素の方がハマると面白い
昔からゲームを触っているときに感じていたことがあります。
クリア後のやりこみ要素が充実してい...
リフレーミング 【第６９６号】「未来への希望」という最高レベルの心の栄養
生きていく中で、
心の充足
というものを人はいつしか求めるようになります。
そし...
リフレーミング 【第６９５号】目の前の人生の試練を一歩ずつ踏みしめていくことで味わいを感じられる
仕事に慣れてきた人の中にはこう言う人がいます。
「なんか、同じようなことばっかりしていて退屈...
未分類 【第６９４号】ふと、2023年、未来からの微かな風を感じるとき
今は、２０２２年の夏です。
２０２２年はまだまだ続くでしょう。
２０２２年は年初から様...
不動産 【第６９３号】「家を買ったから一人前」なのか「一人前だから家を買える」のか
ふと、私が田舎に戻った際によく聞こえてくる会話があります。
「隣の●●さんは立派な家を建てた...
時間管理 【第６９２号】忙しすぎるあなたへ。偶には、ボーっと空を眺める時間も大事
現代社会はやたらと忙しない要求を私たちにしてきます。
例えば、頑張って勉強して大学に入学でき...
リフレーミング 【第６９１号】「ちょうどよい」という詩。～自分の「道」を確信して歩みだす時は～
「ちょうどよい」
という詩があるらしいです。
作者は色々な説があるらしいですが、住職の...
未分類 【第６９０号】栽培期間中であっても定期的な土壌改良によって人生も植物もさらに「生長」する
私は人の人生は植物の生長とパラレルに見ることができると考えています。
すなわち、
冬→...
リフレーミング 【第６８９号】周りの人と比べて、自分は怠惰なのではないか、と感じているあなたへ
人間というのはついつい他人と自分を比較してしまう生き物ですね。
例えば、あなたが急に面接で
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未分類 【第６８８号】「でも、現実的に○○って無理だよね……」となる、夢見がちなふわふわ妄想も時には必要
幼い頃は、
「○○になりたい」
とか
「いつか○○したい」
といった形で一...
リフレーミング 【第６８７号】あらゆる不安で頭がいっぱいになってしまったあなたへ〜ケーキはカットしてから食べる〜
現代社会においては、
不安感
がつきものです。
特に、
自分の将来に対する...
リフレーミング 【第６８６号】ブラック企業で長時間労働を行うあなただからこそ得られる強み、教えます
世の中には勤め先がたくさんあります。
その中には、
いわゆるホワイト企業と呼ばれるよう...
仕事・勤め先 【第６８５号】転職したばかりなのに既にしんどい思いをしているあなたへ
「終身雇用ではもうやっていけない」
そのようなことが言われ始めて早数年たちました。
ま...
リフレーミング 【第６８４号】人間の体はたったの一台しかない車。メンテナンスを怠らないことが重要
あなたは車を購入したこと、ありますか？
都心に住んでいる人ならば、
「車なんていらない...
リフレーミング 【第６８３号】猛暑は有事！節電したくなっても、エアコンをケチらずに！
節約を意識しすぎて健康を害しては本末転倒。
ということはよく言われます。
例えば、
...
リフレーミング 【第６８２号】社会不適合者のための方程式。異常性×異常性×異常性＝突き抜けた存在↗
「異常」
という言葉を見ると、あなたは何を感じますか？
どちらかといえば、
ネガ...
リフレーミング 【第６８１号】もう人生が詰んでしまった？いいえ、まだまだあなたは旅の途中です
「人生には、上り坂、下り坂、そして、まさかが存在する」
と聞いたことはありますでしょうか？
...
未分類 【第６８０号】投資で一日１００万円単位で儲かっても動じないことが大事
投資というのは一般的に
夢あるもの
というイメージがあるようです。
書店などに行...
健康 【第６７９号】パソコンのように人間にも定期的なメンテナンスが必要
仕事など業務でパソコンをよく使用している人が定期的にやらなくてはいけないことは、
パソコンの...
健康 【第６７７号】あまりにも無気力でベッドから起き上がれないあなたへ
「疲れすぎててどうしても体が動かない……」
そう感じることはありませんか？
頭の中では...
未分類 【第６７６号】「土壌作り」の第一歩は普段の生活の中から不純物を取り除くことから始まる
畑仕事をやったことのある方はイメージできるかもしれませんが、
作物を育てるためにまず大事なの...
時間管理 【第６７５号】１名１名のクライアントに対して最大限の価値を発揮するためにもタイムマネジメントの能力の向上は必須
仕事をしている人にとって、
自分が相手をしているクライアントに対して果たして期待以上の価値を...
リフレーミング 【第６７４号】調子が良い時ではなく、調子が悪い時を基準に判断を
人生というのはどうしても
運
というのが絡んできてしまいます。
そこまでいかなく...
システム構築 【第６７３号】ついつい１日４回以上コンビニに寄って買い物をしてしまうあなたへ
近年はマネーフォワードなどを始めとして、家計簿アプリがかなり使いやすくなってきました。
これ...
リフレーミング 【第６７２号】第一領域の「見えない化」によって本当にやるべき活動に集中する
いわゆる、タイムマネジメントを行うにあたっておそらく一番大事になるのは、
第一領域とどう付き...
リフレーミング 【第６７１号】１２時間睡眠をしてしまうことに悩んでいるあなたへ
世の中には、
ロングスリーパー
や
ショートスリーパー
などといった言葉が...
時間管理 【第６７０号】一日は２４時間あっても、実質的に活動できる時間はかなり短い
今日では、一日は２４時間あるものとして日々様々な活動が行われています。
しかし、実際のところ...