習慣 「運の良さ」を自ら創り出すために
世の成功体験本などを見ていると、時折出てくるのが、
「この時、たまたま●●があって、～中略～...
習慣
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システム構築 ブログを書きやすい日と書きにくい日
私は今のところ、毎日ブログを更新することを目指しています。
とはいえ、正直なことを言うと、日...
コミュニケーション 住居の設備、間取りのみならず立地についても予め判断基準を深めておきたい
不動産投資を検討する際には、必然的に自分にとっての住居や持ち家に対する考え方も再考せずにはいられま...
リフレーミング 困ったことや、ムカつくことがあったら、「いや、これはむしろチャンスではないだろうか」と唱えるとポジティブになれる
毎日生きていると、嬉しいこともあれば、嫌なこと、ムカつくことも生じます。
私は結構ネガティブ...
健康 noshの冷凍宅配サービスで食習慣とダイエットを両立させます
ネット上でふと気になったのが、nosh(ナッシュ)という冷凍宅配サービスです。
どうやら、糖...
コミュニケーション 他人にプレゼントすることで人間関係における信用残高を貯める
経済的自由を目指すためには、資産形成をするため、入金力が重要になります。
入金力＝収入ー支出...
コミュニケーション 仕事自体を頑張るよりも、同僚を褒めたり感謝を伝えた方が徳を積める
仕事そのものをもっとより良く遂行しようと思った時に考えなければいけないのは同僚の存在です。
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仕事・勤め先 休むのも仕事のうちだと思わないと乗り越えられない
たまに、つまらない仕事をこなしつつも、すごく倦怠感が出ながらも、働いています。
最近、早起き...
人生ゲーム 2年間社会人をやっているのに全然仕事が身についていない気がするという悩み
最近の仕事の悩みです。
仕事については、適当な処理などについては社会人2年目の段階で大分慣れ...
仕事・勤め先 もう2021年の元旦にたてた目標を忘れかけている人へ
新年が始まってしばらく経ちました。
そろそろ、元旦に立てたはずの目標を続けられなくなった人も...
不動産 2020年の私の家計簿の科目別支出ランキングを見て思うこと
最近、ふと、2020年の支出状況をマネーフォワードで振り返りました。
見てみると、やはりとい...
コミュニケーション 畑仕事も、人生も、種まきの前に「土壌作り」を頑張らないといけない
冬はやたらとテンションが下がりやすい季節ですね。
春のように綺麗な花が咲くわけでもなければ、...
コミュニケーション 悩みがなければ成長もないが、しかし、悩む「だけの時間」はもったいない
人生においては「悩み」がつきものだと思います。
悩みがない人というのは一見羨ましいですが、
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コミュニケーション 勤め先の仕事さえなければ早起き習慣は簡単に身につくのに
最近、年末年始なのか、いつもよりも早起きがしやすいと感じています。
早起きと言っても人によっ...
不動産 人生100年時代における「変身資産」の形成方法を考える
世間では、ここ数年間で「人生100年時代」というキーワードがやたらと増えてきたような気がします。
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仕事・勤め先 あなたは、今日何やりましたか？ 昨日何やりましたか？ 今週何やりましたか？ 今月何やりましたか？ 今年何やりましたか？ 思い出せますか？
私たちが日々過ごしている人生ですが、油断していると
「いつの間にかすぎてしまった」
と...
仕事・勤め先 「無職になる＝悪い状況」というのはただの思い込みに過ぎない
基本的に激務ばかりのブラック企業というのは忌避されます。
例えば、パワハラなどがなくても純粋...
コミュニケーション 「人生で大事なことは何ですか？」という問いに答えると自分の価値観の優先順位が分かる
最近、リフレーミングについてもっと学びを深めることができたらいいなと密かに思っています。
リ...
健康 社会人2年目、2020年に習慣化した良習慣を振り返る
習慣化の習慣化という言葉がとても好きです。
自らの力で良い習慣をインストールすることを「習慣...
コミュニケーション 中高年向けの書物を読むことで「早すぎた定年退職」であるアーリーリタイア、FIREについてイメージするのが良いのではないか
最近、『定年後』を始めとして、実際に定年退職をした人や定年退職を今後する予定の人向けの本を読むこと...
時間管理 人生が、寿命が、有限であるという現実を見つめなければ、本能に逆らう「時間を金で買う」ことを常に意識し、習慣化することはできないのではないか
「時間を金で買う」という言葉はよく聞きます。
しかし、どうしても私たちは「時間でお金を買いた...
時間管理 シェアサイクルによる自転車通勤もいいがタクシー通勤も改めて検討したい
最近、ドコモのシェアサイクルの月額会員として自転車通勤を取り入れることが出来ないのか検討していまし...
人生ゲーム 未だ見出せない英語学習の習慣を取り入れたい
ここ最近までずっと先送りしていましたがずっとしっかりと取り組みたいと密かに考えているのが英語学習の...
健康 食事を「食べたいという欲求を満たすため」にとるのか、「必要な栄養をとって、自分の体を作り、パフォーマンスを保つため」にとるのか
食事について、その食べるものの内容を見ていると、その人の食事に対する大筋の姿勢を示していることがわ...
健康 筋トレを継続して冬のコートすら捨てたい
最近、筋トレの冷え性対策の効果を実感しつつあります。
冷え性対策には筋トレがもっとも良いので...
INTJ もっとも魅力的な人というのは「自分でイベントを起こせる人」ではないか
世間的には、「暗いキャラクターの人よりは明るい人の方が好ましい」とか、
「陽気なキャラクター...
コミュニケーション 運動習慣のために貢献してくれましたが、遂に腹筋ローラーを処分することにしました。
タイトルの通り、今まで使用していた腹筋ローラーを処分しました。
これは、断捨離の一環です。
...
健康 良い食事習慣を定着させるために楽天経済圏でシステム作りをする
最近は、食事において何を摂取するのか、その方針が結構固まってきました。
ダイエットにはさほど...
仕事・勤め先 自律的な人生を送りたいのならば「習慣化の習慣化」が重要になるのではないか
最近面白い言葉を聞きました。
「習慣化の習慣化」です。
習慣というといろんな種類の習慣...