コミュニケーション 【第７４５号】不食、「食べない生き方」から考える食事の目的、感情マネジメント。
本当なのかどうか真偽はわかりかねますが、
世の中には不食を続ける、すなわち食べない生き方を実...
2022-09
コミュニケーション 
未分類 【第７４４号】良習慣の習慣化のために必要不可欠なコスト削減という視点
「できることならば、悪習慣はやめることにして、良習慣を身に着けたい……」
そう考える人は多い...
リフレーミング 【第７４３号】あなたの未だ見ぬ「才能」を発掘する旅
「自分の才能って何だろう？」
「そもそも、自分には才能はあるのだろうか……？」
「多分...
リフレーミング 【第７４２号】最先端サービスと「言語の壁」～英語がわからないから使えない？～
最近は、ものすごい勢いですごいサービスがリリースされています。
例えば、最近話題に挙がったの...
意思決定基準 【第７４１号】「毎日日記を書き続ける」と決めた人が持つ強み
ネットなどで探してみると、
習慣にしてみたい事柄として、
「毎日日記をつけること」
...
リフレーミング 【第７４０号】人間の体はスマホのバッテリーのように？
スマホが普及してから何年も経ちました。
そして、長年スマホを使用しているという人も多いでしょ...
人生ゲーム 【第７３９号】人生イージーモード、人生ハードモード楽しめるのはどっち？
人生はゲームのように例えられることがあります。
その中で最近よく聞くのが、
「人生イー...
リフレーミング 【第７３８号】「明日の自分に頼らない」というスローガン
日常生活を送っていると、
「あ、そういえば、あれやらなきゃ……」
などとふと感じること...
健康 【第７３７号】心の複雑骨折、うつに対する標準治療は何か？
「もしかしたら、うつなのかもしれない」
現代社会に生きる人の中には、そのように時折感じる人も...
時間管理 【第７３６号】時間不足の人が最初に見直すべきポイント２選
「時間が全然足りない……！」
とか
「一日が３６時間ぐらいあったらいいのに」
な...
リフレーミング 【第７３５号】かつて夢破れた道、ふと思い出してみると……
小さい頃からの夢
というと
何かを思いつく人もいれば、
特に何も思いつかないとい...
リフレーミング 【第７３４号】高性能画像生成AIと詠唱呪文を研究する魔術師たち
最近よく話題になっている
Stable Diffusion
や
Midjourn...
リフレーミング 【第７３３号】自分の心の容量（キャパシティ）を見つめる
これは、
真面目な人
や
熱心な人
や
責任感が強い人
によく...
リフレーミング 【第７３２号】挑戦して成功した人はみんな不安感と闘って経験値を得ている
「平凡のままなのは嫌だ」
といった気持ちが湧き上がってくることはないでしょうか？
この...
システム構築 【第７３１号】かつて、リコーダーの一番下の穴に小指が届かなかった「普通」の人へ
小学校や中学校に通ったことのある人は、
音楽
の授業を行ったことがあると思います。
...
リフレーミング 【第７３０号】高度に洗練された習慣は「才能」のような輝きを放つ
目の前にすごい人がいて、その人が常人（あなた）にはできなさそうなすごいことをしていたらどう思うでし...
コミュニケーション 【第７２９号】人生はコミュニティから始まりコミュニティで終わる
人の一生はどう決まるのか？
その人にとっての幸せは何で決まるのか？
そのようなことを考...
リフレーミング 【第７２８号】お金目当てではない人も高収入を目指すべき理由
私たちは高収入であったり、あるいは高収入を目指している人を見るとついつい、
「あの人はお金が...
未分類 【第７２７号】強すぎるラスボスに１週間かけて挑戦し続けたあの頃【伝説のスタフィー３】
ゲームなどでもそうですが、勝てない強敵を目の前にすると、
「勝てない……無理だ」
と匙...
時間管理 【第７２６号】一日１０分、１０年後の未来を考える習慣があるだけで差がつく
あなたの身の回りの人の中で、
「そんなに前の段階でそんな計画を立てていたのか！」
と感...
未分類 【第７２５号】「苗床という限界」を破り続けるという生き方
家庭菜園に最近注目が集まっているようです。
昨今のコストプッシュ型のインフレによって、ハーブ...
未分類 【第７２４号】「リアル出稼ぎ」から「ネット出稼ぎ」の時代へ
「日本脱出」
とか
「海外移住」
というワードに興味がある人は結構いるようです。...
リフレーミング 【第７２３号】「人生のやりこみ要素」を楽しむ
何でもない日常に楽しみを見出す能力を持つ人は幸福になりやすいと私は考えています。
それは、例...
リフレーミング 【第７２２号】合格ラインに届かなくてもあなたは確かに成長している
合否というのは残酷な物です。
例えば、
受験が典型的でしょうか？
受験の場合、大...
未分類 【第７２１号】途切れてしまった習慣も取り戻すことができると知っておくことが大事
生きていると、
突発的なアクシデント
などはつきものです。
例えば、
ふと...
リフレーミング 【第７２０号】三日坊主を何回も繰り返すところから始まる習慣化
「新しいことを始めようと思ったが三日坊主に終わってしまった」
そのような悩みを抱いたことのあ...
未分類 【第７１９号】片づけをするだけでちょっと頭が良くなる～あなたは今後どんな人生を歩みたい？～
「あなたの開運アクションは、断捨離です！」
といった形で、
物を捨てること
は最...
システム構築 【第７１８号】リモートワークは有事・災害対策のためにもますます重要になってくる
ここ数日間、
「防災のための対策って何があるのだろうか？」
といったことをぼんやりと考...
システム構築 【第７１７号】パーティーのレベル上げのためだけにポケモンリーグに通い詰めたあの頃
『ポケットモンスター』シリーズをご存知でしょうか？
これは私が小学生の頃に初めて遊んだゲーム...
不動産 【第７１６号】転職・引越・結婚などの大きな変化のためにも小さな変化に着目を
「これをやると手っ取り早く人生を変えることができる！」
と世間的によく言われている事...