「幸せになるためにはどうすればいいのか?」
という多くの人が抱える普遍的な悩みがあります。
これについては、様々な見解がありますが、
自分にとって些細なこと
や
自分にとって当たり前だと感じてしまうこと
に対しても
幸せ
を感じることができる人が存在することを知るのは重要だと思います。
例えば、
健康な体
というのは、
健康な人にとっては当たり前すぎて何も感じないかもしれません。
しかし、
思うように自分の体を動かせない人
にしてみれば、
普通に健康
という状態は大変羨ましく、その状態になれれば幸せを感じることができる物でしょう。
また、
普通に働くことができる勤め先が存在する
という状態も、
同じところで何年も勤めている人の場合は特に何も感じないかもしれませんが、
何年も就活していても、入社できる先がなくて困っている人にとっては大変羨ましい状態であると言えるでしょう。
このような話に加えて
些細な日常
においても、ラッキーが潜んでいるのにそれに気づけない人は多い物です。
例えば、
この記事は、
【第777号】
となっていますが、
777はスロットなどでは大当たりの数字であり、
スロットに関わらず、概ねラッキーだと感じられやすい数字でもあります。
「777ってただの数字じゃん。それ以上でもそれ以下でもない。」
と言われれば確かにその通りですが、
777という数字を見て、
ラッキーを感じ、
「なんだか今日はいいことがありそうだ」
とウキウキしながら一日を過ごすことができる人の方が幸福を感じやすいと言えるでしょう。
このように、
幸福な人は日常生活から「ラッキー」を見つけ出しているものです。
「なんだか今日はいいことがありそうだ」
といった幸福の予感があるだけでもメンタルは大分改善します。
些細なことからも幸せを感じられるようになると気持ちが落ち着くようになるでしょう。