コミュニケーション 運動習慣のために貢献してくれましたが、遂に腹筋ローラーを処分することにしました。 タイトルの通り、今まで使用していた腹筋ローラーを処分しました。 これは、断捨離の一環です。 ... 2020.12.16 コミュニケーション健康習慣
仕事・勤め先 自律的な人生を送りたいのならば「習慣化の習慣化」が重要になるのではないか 最近面白い言葉を聞きました。 「習慣化の習慣化」です。 習慣というといろんな種類の習慣... 2020.12.14 仕事・勤め先健康経済的自由(セミリタイア、FIRE)習慣