健康

【第679号】パソコンのように人間にも定期的なメンテナンスが必要

仕事など業務でパソコンをよく使用している人が定期的にやらなくてはいけないことは、 パソコンの...
時間管理

【第678号】生産性の向上は、1時間かかっている作業に対して「実はこれは5分ぐらいで終わるのでは?」と考えるところから始まる

常日頃から、 業務改善 を意識している人と、 業務改善などという物を全く意識せず...
健康

【第677号】あまりにも無気力でベッドから起き上がれないあなたへ

「疲れすぎててどうしても体が動かない……」 そう感じることはありませんか? 頭の中では...
未分類

【第676号】「土壌作り」の第一歩は普段の生活の中から不純物を取り除くことから始まる

畑仕事をやったことのある方はイメージできるかもしれませんが、 作物を育てるためにまず大事なの...
時間管理

【第675号】1名1名のクライアントに対して最大限の価値を発揮するためにもタイムマネジメントの能力の向上は必須

仕事をしている人にとって、 自分が相手をしているクライアントに対して果たして期待以上の価値を...
リフレーミング

【第674号】調子が良い時ではなく、調子が悪い時を基準に判断を

人生というのはどうしても 運 というのが絡んできてしまいます。 そこまでいかなく...
システム構築

【第673号】ついつい1日4回以上コンビニに寄って買い物をしてしまうあなたへ

近年はマネーフォワードなどを始めとして、家計簿アプリがかなり使いやすくなってきました。 これ...
リフレーミング

【第672号】第一領域の「見えない化」によって本当にやるべき活動に集中する

いわゆる、タイムマネジメントを行うにあたっておそらく一番大事になるのは、 第一領域とどう付き...
リフレーミング

【第671号】12時間睡眠をしてしまうことに悩んでいるあなたへ

世の中には、 ロングスリーパー や ショートスリーパー などといった言葉が...
時間管理

【第670号】一日は24時間あっても、実質的に活動できる時間はかなり短い

今日では、一日は24時間あるものとして日々様々な活動が行われています。 しかし、実際のところ...
リフレーミング

【第669号】月収1000万円overの世界を人が望む時~人生のステージは一つ一つ駆け上がっていくもの~

世の中には向上心の強い人というのがいます。 例えば、既に学校のクラスで1位を取っているのにも...
システム構築

【第668号】普段何気なく使っているLINEもちょっとしたTipsを知っているだけで幸せになれる

あなたは普段LINE(ライン)は使用しているでしょうか? LINEはおおよそ2010年代前半...
不動産

【第667号】人生ゲームの「opportunity(機会)」のマスは実際のところなかなか来ない

人生においては、 いわゆる 大チャンス! と言えるような機会があったりします。 ...
システム構築

【第666号】ストレスを感じやすい環境下にいるあなたが今すぐに行うべき対策

現代社会というのは ストレス社会 と言われるほど、 ストレスを多く抱えている人が...
時間管理

【第665号】タイムマネジメントは生活のすべてを犠牲にしてでもやりたいことができた時のためにある

普段通りに生活をしていると、 タイムマネジメント という言葉はあまり思い浮かばなかった...
システム構築

【第664号】あなたの「萌芽」を雨風などから守り抜くことでさらなる生長を図る

あなたが植物を育てようと思い立ち、栽培を行う場合、 種をまいたものがすべて最後まで立派に生長...
健康

【第663号】落ち着いて自分の人生について考えられる時間を確保することの大切さ

以前から、 「自分が最優先で確保しなければいけない時間はどのような時間だろうか?」 と...
未分類

【第662号】「なんとなく気になったフレーズ」を収集する習慣

あなたはメモをよくする人でしょうか? メモ帳に書く人もいれば、 SNSに書く人もいれば...
時間管理

【第661号】「なるべく早くお願いします」という仕事が来たときは要注意!~ハリボテの緊急性~

仕事の中には、 緊急性のある仕事 と 緊急性のない仕事 があります。 ...
リフレーミング

【第660号】10年前のあなたは今のあなたを予想できていましたか?

「自分は将来どうなってしまうのだろう」 と、ふと不安に駆られてしまうときはありませんか? ...
リフレーミング

【第659号】砂を噛むような人生、続いたとしても。。。

「なんだか、最近つまらない」 「最近、似たようなことしかやっていない……」 「同じ事ば...
リフレーミング

【第658号】「まあ、そういうこともあるよね」が増えるたびにあなたは成長し続けている

「人生いろいろ」 「男もいろいろ」 「女だっていろいろ」 というフレーズを聞いた...
リフレーミング

【第657号】投資の含み損1000円に動じていた私→100万円~200万円の一時的な下落にも動じなくなった私の成長譚

「成長とは何か?」 と時折自問することがあります。 多くの人にとって、成長というのは、...
習慣

【第656号】2022年も下半期に入ったので日中の行動パターンを見直してみましょう

気づいたら2022年も7月に突入しました。 すなわち、2022年の上半期は終了しており、下半...
リフレーミング

【第655号】目の前の地味な階段をちょっとだけ登る×365日で新しい世界が見えてくる

「千里の道も一歩から」 とよく言われますよね。 遠い場所に行きたかったら、まずは一歩ず...
リフレーミング

【第654号】「桁違いの世界」との触れ合いにより人は飛躍のきっかけをつかむ

それまでは客観的に見ると平均的な人、普通の人だったはずなのに、急に大飛躍を遂げる人が時折います。 ...
リフレーミング

【第653号】将来に対する不安でネガティブな気持ちになってしまうあなたへ。それはあなたが未来に対して真剣な証拠です

「日本人は真面目で心配性」 と言われることがあります。 実際、 楽観的な気持ちを...
コミュニケーション

【第652号】素人感覚で「この不動産は3億円ぐらいで買えるかな?」と思っても実際には10億円かかることがある

都心をふらりと歩いていると、 「明らかにこの不動産は高そうだな」 と感じることもあれば...
リフレーミング

【第651号】人生に数多ある敗者復活戦にエントリーし続けることで逆転のチャンスをつかむ

この世は結局のところ競争社会である、と考えた場合、 特定のジャンルで競争を一回多人数で行った...
リフレーミング

【第650号】月収100万円を超えた人はさらに上を目指し続けるもの

以前に以下のような投稿をしました。 ここでも触れましたが、 「月収100万...
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