システム構築 【第７３１号】かつて、リコーダーの一番下の穴に小指が届かなかった「普通」の人へ
小学校や中学校に通ったことのある人は、
音楽
の授業を行ったことがあると思います。
...
リフレーミング
システム構築 
リフレーミング 【第７３０号】高度に洗練された習慣は「才能」のような輝きを放つ
目の前にすごい人がいて、その人が常人（あなた）にはできなさそうなすごいことをしていたらどう思うでし...
リフレーミング 【第７２８号】お金目当てではない人も高収入を目指すべき理由
私たちは高収入であったり、あるいは高収入を目指している人を見るとついつい、
「あの人はお金が...
リフレーミング 【第７２３号】「人生のやりこみ要素」を楽しむ
何でもない日常に楽しみを見出す能力を持つ人は幸福になりやすいと私は考えています。
それは、例...
リフレーミング 【第７２２号】合格ラインに届かなくてもあなたは確かに成長している
合否というのは残酷な物です。
例えば、
受験が典型的でしょうか？
受験の場合、大...
リフレーミング 【第７２０号】三日坊主を何回も繰り返すところから始まる習慣化
「新しいことを始めようと思ったが三日坊主に終わってしまった」
そのような悩みを抱いたことのあ...
システム構築 【第７１７号】パーティーのレベル上げのためだけにポケモンリーグに通い詰めたあの頃
『ポケットモンスター』シリーズをご存知でしょうか？
これは私が小学生の頃に初めて遊んだゲーム...
リフレーミング 【第７１４号】人生一発逆転ホームランだけを狙うのではなく、人生送りバントを狙い続ける生き方
国民的スポーツと言えば、
野球
がありますね。
そして、
野球のプレイの中...
リフレーミング 【第７１３号】「ドルで稼げる人」はそれだけで強い～「日本円のみで稼いで手元に日本円しかない」あなたへ～
２０２２年に入ってから円安傾向が続いています。
それもあってか、
資産運用において通貨...
リフレーミング 【第７１１号】やらない理由を探すのは簡単だけど、 結果が出るのは行動した人だけ
人間というものは面白いもので、目の前に何か課題が出されても、
「やらない理由」
を探す...
リフレーミング 【第７０８号】「今の状態でも悪くはないけど……」という人よりも「今が最悪」という人の方が伸びやすい
人生の中で人は様々な決断を行っています。
その中でいわゆる重い決断のうちの一つというのが、
...
リフレーミング 【第７０６号】あなたが経験値を溜めた仕事の生産性は実は物凄く上がっている
長いこと同じような仕事ばかり続けている人が抱きがちな気持ちとして、
「なんだか、同じようなこ...
リフレーミング 【第７０５号】習慣化された一日１食や少食体質はある種の資産となり得る
最近は、ダイエットのみならず、一種の健康法として、
少食
や
一日１食
が...
リフレーミング 【第７０４号】人生もゲームも熱中できる対象が複数あるからこそメンタルが安定しやすくなる
ゲームが好き
という人がいます。
アナログなゲームが好きな人もいれば、
テレビゲ...
リフレーミング 【第７０３号】習慣によって、本来は変動費だったものも固定費化されてしまう
いわゆる、節約系のサイト等を見ていると、
固定費から見直しましょう
といった話題をよく...
リフレーミング 【第７００号】いきなり１００点ではなく、まずは７０点を目指してみるところから始まる
私たちが何かを目指そうとするとき、
「取り敢えず１００点を取るには、目指すには……？」
...
リフレーミング 【第６９９号】しっかりと稼ぎながらも人生のモラトリアムを楽しむ方法が実は存在します
モラトリアム
と聞くと、
一般的には、
大学生活
を思い浮かべる人が多いよ...
リフレーミング 【第６９６号】「未来への希望」という最高レベルの心の栄養
生きていく中で、
心の充足
というものを人はいつしか求めるようになります。
そし...
リフレーミング 【第６９５号】目の前の人生の試練を一歩ずつ踏みしめていくことで味わいを感じられる
仕事に慣れてきた人の中にはこう言う人がいます。
「なんか、同じようなことばっかりしていて退屈...
リフレーミング 【第６９１号】「ちょうどよい」という詩。～自分の「道」を確信して歩みだす時は～
「ちょうどよい」
という詩があるらしいです。
作者は色々な説があるらしいですが、住職の...
リフレーミング 【第６８９号】周りの人と比べて、自分は怠惰なのではないか、と感じているあなたへ
人間というのはついつい他人と自分を比較してしまう生き物ですね。
例えば、あなたが急に面接で
...
リフレーミング 【第６８７号】あらゆる不安で頭がいっぱいになってしまったあなたへ〜ケーキはカットしてから食べる〜
現代社会においては、
不安感
がつきものです。
特に、
自分の将来に対する...
リフレーミング 【第６８６号】ブラック企業で長時間労働を行うあなただからこそ得られる強み、教えます
世の中には勤め先がたくさんあります。
その中には、
いわゆるホワイト企業と呼ばれるよう...
リフレーミング 【第６８４号】人間の体はたったの一台しかない車。メンテナンスを怠らないことが重要
あなたは車を購入したこと、ありますか？
都心に住んでいる人ならば、
「車なんていらない...
リフレーミング 【第６８３号】猛暑は有事！節電したくなっても、エアコンをケチらずに！
節約を意識しすぎて健康を害しては本末転倒。
ということはよく言われます。
例えば、
...
リフレーミング 【第６８２号】社会不適合者のための方程式。異常性×異常性×異常性＝突き抜けた存在↗
「異常」
という言葉を見ると、あなたは何を感じますか？
どちらかといえば、
ネガ...
リフレーミング 【第６８１号】もう人生が詰んでしまった？いいえ、まだまだあなたは旅の途中です
「人生には、上り坂、下り坂、そして、まさかが存在する」
と聞いたことはありますでしょうか？
...
リフレーミング 【第６７４号】調子が良い時ではなく、調子が悪い時を基準に判断を
人生というのはどうしても
運
というのが絡んできてしまいます。
そこまでいかなく...
リフレーミング 【第６７２号】第一領域の「見えない化」によって本当にやるべき活動に集中する
いわゆる、タイムマネジメントを行うにあたっておそらく一番大事になるのは、
第一領域とどう付き...
リフレーミング 【第６７１号】１２時間睡眠をしてしまうことに悩んでいるあなたへ
世の中には、
ロングスリーパー
や
ショートスリーパー
などといった言葉が...