リフレーミング 昇給したのに、手取りが増えない労働者
職場の先輩から、「2021年1月になったらちょっと給与が上がるよ」と聞いていたので実はちょっとウキ...
リフレーミング
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コミュニケーション 勤め人として働いてて楽しい時、つまらない時
最近、勤め先の仕事をするモチベーションが上がったり下がったりしていて、私の中でのテンションも上下が...
リフレーミング 困ったことや、ムカつくことがあったら、「いや、これはむしろチャンスではないだろうか」と唱えるとポジティブになれる
毎日生きていると、嬉しいこともあれば、嫌なこと、ムカつくことも生じます。
私は結構ネガティブ...
コミュニケーション 悩みがなければ成長もないが、しかし、悩む「だけの時間」はもったいない
人生においては「悩み」がつきものだと思います。
悩みがない人というのは一見羨ましいですが、
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