未分類 【第１１１０号】幸福を得る秘訣は自分の未来をアップデートし続けること
あなたはどういうときに幸福を感じることが多いでしょうか？
美味しいものを食べている時でしょう...
2023-09
未分類 
意思決定基準 【第１１０９号】「今だけですよ」「期間限定！」と急な判断を迫られた時こそ慎重に
「今だけですよ」
といったセールスはよく見ますよね。
「今だけセール中！」
とい...
リフレーミング 【第１１０８号】一見、美味しい話が来た時の「あれ？」という違和感は学びの元
「おお！」
と思うような話が時折舞い込んでくることがありませんか？
例えば、
宝...
意思決定基準 【第１１０７号】有事という第一領域の活動をピックアップしそれに対する第二領域の活動を考える
有事
という言葉にはものすごく重みを感じますね。
有事というと、
戦争、
...
リフレーミング 【第１１０６号】細かいことを言う人ほど、その物事に詳しいという話
「あなたは細かすぎる」
そんなことを言われてしまった経験のある人はいるでしょうか？
逆...
リフレーミング 【第１１０５号】タイミング（When）を選べる人になることの重要性
多くの人は何か意思決定をする際に、
「これは、良いものなのか？」
とか
「メリッ...
リフレーミング 【第１１０４号】意識的な義務・予定の先送りの技術・知恵を身に着けるといざという時役に立つ
先送り
という言葉には多くの人がネガティブな印象を抱きがちです。
というのも、
...
人生ゲーム 【第１１０３号】経験値（EXP）は未経験の事柄に積極的にチャレンジするからこそ大量に得られる
ゲームをやっていると、
経験値（EXP）の蓄積によってレベルアップする
といった仕様に...
リフレーミング 【第１１０２号】トラブルに直面した時に私が最初に考えること
調子のよいときはどんな人でも性格が良いとされるような振る舞いをすることは簡単です。
むしろ、...
リフレーミング 【第１１０１号】ボーっとしている時間は決して無駄なんかじゃない
時間管理
や
タイムマネジメント！
などということを意識し始めるとついつい考えて...
時間管理 【第１１００号】高時給・高い時間単価をもたらす瞬間的なパフォーマンスを出せるのは普段からの積み重ねがあるから
時折、高い時給や高い時間単価を得られる仕事が存在します。
例えば、
「１時間で１２万円...
未分類 【第１０９９号】一つの成功があなたに複利をもたらしてくれる
「こんなことをやっていて何になるのだろうか」
そんなことを考えたことはありませんか？
...
リフレーミング 【第１０９８号】「無知」「非常識」と言われている人でなければ突き抜けられない
「無知」
とか
「非常識」
といった言葉は一般的にネガティブにとらえられがちな言...
リフレーミング 【第１０９７号】高く険しい山であればあるほど挑戦のし甲斐があるもの
人は、困難に立ち向かい、それによって、成長し、目標を達成することによって生じる価値と充実感に喜びを...
健康 【第１０９６号】真のクライアントファーストは睡眠時間の確保から始まる
クライアントファースト
という言葉があります。
いわゆる、プロフェッショナルとか専門家...
リフレーミング 【第１０９５号】プロフェッショナルは１を聞いてそこから１０の仮説を立てるもの
プロフェッショナル
という言葉がありますね。
この言葉にあなたはどのようなイメージを持...
リフレーミング 【第１０９４号】「なんだか気になる」という違和感を大事にするべき理由
普段何気なく生活していると、
「こんなものか」
と思いながら、私たちは色々な物事をスル...
リフレーミング 【第１０９３号】「やるか？」「やらないか？」その答えはやはり一つ！
多くの人は、
「変わりたい」
という願望を持つ一方で、
「いや、でも、変わりたく...
意思決定基準 【第１０９２号】仮説を立てる時は「その仮説は正しいのか」と考える必要はない
最近、
「物事に取り組む際には仮説をまず立てましょう」
と言われることが多いですよね。...
リフレーミング 【第１０９１号】「ツイていない時」は「ツイているとき」に備えて資源（リソース）を温存せよ
ふと、人生を進めていると、
「おっ！今は何だかツイてるぞ！」
と感じるときもあれば、
...
リフレーミング 【第１０９０号】「月曜日が楽しみだ」と思える人になるためのシンプルな方法
突然ですが、あなたは月曜日に対してどのような印象を抱いているでしょうか？
例えば、
サ...
時間管理 【第１０８９号】普段は暇な人だからこそチャンスをモノにすることができる
日常生活において、多くの人が忙しいスケジュールや仕事に追われているため、自由な時間が限られています...
システム構築 【第１０８８号】雨の日は「外出の必要性を減らすこと」の重要性を私たちに物語る
あなたは朝起きて、外で雨が降っていることに気が付いたとき、どのようなことを思うでしょうか？
...
リフレーミング 【第１０８７号】多くの人は夢を諦めているのではなく忘れてしまっている
「夢」
という言葉を聞くと色々なことを人それぞれ思いつきます。
ある人は、
「夢...
リフレーミング 【第１０８６号】「何を最大化し、何を最小化するか」という問いがあなたの人生の指針を決める
日々の生活や仕事において、
「できる限り効率の良い努力をしたい」
と考えることは多いの...
未分類 【第１０８５号】いつもと違う行動があなたの人生にアクセントを加える
「最近、あまり変わり映えがしないな」
とか
「なんだか飽きてきた」
といった感情...
リフレーミング 【第１０８４号】運が良い人は常に運に恵まれているわけではなく、「あまりツイてなさそうだな」と感じた時期には敢えて行動していない
運が良い人を見ると、
「羨ましい」
と感じるものです。
しかし、そのような人を見...
リフレーミング 【第１０８３号】鬱になることのメリットについて
「鬱になるメリットってなんぞや？」
「そんなもの存在しないでしょ」
と感じた人もいるか...
コミュニケーション 【第１０８２号】目の前にいない「フレンド」との約束があなたを律する
目標を達成したいと思っても、なかなかモチベーションが続かないことがあります。
「今日は疲れた...
健康 【第１０８１号】１４時ごろに眠くなってしまう人がカフェイン摂取以外に試してみて欲しいこと
多くの人が悩んでいることとして、
「働いているとお昼ごろに眠くなってしまって辛い」
と...