「夢」
という言葉を聞くと色々なことを人それぞれ思いつきます。
ある人は、
「夢というのは寝ているときに見るもの」
と考えているでしょうし、
ある人は、
「夢というのは理想だが、少しずつ着実に叶えられるもの」
と考えている人でしょうし、
「夢というのは理想なのだから、叶えるのはそもそも難しいものである」
とイメージしている人もいることでしょう。
寝てしまう時に見る夢以外の夢、特に自分の理想として叶えたい対象としての夢に対するイメージをしている人の中でも、その難易度に関して異なるイメージを持っている人は多いです。
そして、人によっては、
「夢は諦めざるを得ないもの」
というイメージを持っていることでしょう。
とはいえ、現実的には、
多くの人は夢を諦めているのではなく、忘れてしまっているだけ
という場合が多いようです。
夢は人生における重要な要素であり、実現することができる可能性があるものではあるはずなのですが、
諦めるよりも忘れてしまう場合の方が多いのです。
夢を忘れてしまう理由
1. 現実とのギャップ
多くの人が夢をいつの間にか忘れてしまう最も一般的な理由の1つは、夢と現実の間に大きなギャップがあると感じることです。
夢はしばしば大胆で野心的なものであり、現実との違いに直面すると、多くの人は挫折感を味わい、諦めてしまうことがあります。
そうではなくとも、なかなか進行が遅いと
「今日はいいや」
などと考えやすく、行動量が減っていきます。
それに伴って、いつの間にか夢自体を忘れやすくなってしまいます。
2. 忙しさと日常のプレッシャー
忙しい日常生活や仕事、家庭のプレッシャーが夢を追求する時間やエネルギーを奪いがちです。
多くの人は日々の生活に追われ、夢に向かって努力する余裕を持たなくなります。
「あれをやらなきゃ」
「これをやらなきゃ」
と考えていくうちに、夢の方が頭からすっぽりと無くなっていきます。
こうしていつの間にか忘れてしまうのですね。
3. 自己制限の思考
自己制限の思考は、夢を追求する際に最も強力な敵となります。
自分に自信がなかったり、夢を達成する能力を疑ったりすることで、多くの人は夢を諦めてしまいます。
諦めるという明白な意思を持っていなくても、夢を達成する能力を疑ってしまうと、行動力が下がるため、結果的に忘れてしまうことになるのです。
夢を忘れないようにするための方法
1. 周りへの宣言
夢を忘れないようにするための最も手早い方法は、
「多くの人の前で宣言してしまうこと」
です。
他の人の前で言った手前なかなか忘れにくくなります。
人によっては、それをよく覚えていたりするので、
「あれってどうなったの？」
と言われるかもしれません。
こうして、夢を忘れにくくするという方法が考えられます。
2. ステップバイステップのアプローチ
大きな夢を実現するためには、ステップバイステップのアプローチが役立ちます。
大きな目標を小さなタスクに分割し、段階的に進んでいくことで、夢を実現する道が見えやすくなります。
小さなタスクのレベルまで具体化させることによって、行動をしやすくなり、着実に物事が進んでいるという実感を得ることができます。
まとめ
夢を叶えることは決して簡単ではありませんが、諦めずに取り組むことで、人生に充実感と満足感をもたらすことができます。
夢を忘れないようにする仕掛けを考え出し、あるいは、忘れかけていた夢を思い出し、今こそ行動に移すチャンスを掴んでみてください。
